Лучше чувствовать положение тела
← Тренинги
Тело
Пластическая выразительность
Тело становится инструментом, а не помехой.
Работаем с осанкой, жестом, ритмом, направлением движения и взаимодействием с пространством. Не учим танцевальной связке — развиваем осознанность и выразительность собственного тела.
Продолжительность2 часа
Стоимость2 500 ₽первое посещение — 2 000 ₽
РасписаниеБлижайшие даты — в расписании
МестоКрасный Октябрь
Результат
Более точное, свободное и выразительное присутствие.
Не обещание мгновенного эффекта, а направления, которые мы тренируем на практике.
Осознаннее пользоваться жестом
Работать с ритмом и пространством
Увереннее выглядеть перед людьми и камерой
Как устроена работа
От первого упражнения
к действию.
Настроим тело
Разогреемся и проверим привычный тонус, опору и координацию.
Исследуем движение
Изменим скорость, амплитуду, направление и качество движения.
Сделаем жест точным
Уберём случайное и найдём физическое действие, которое действительно выражает мысль.
Войдём в пространство
Поработаем с дистанцией, взглядом и расположением относительно партнёра.
Кому подойдёт
Узнаёте
свою задачу?
- Чувствуете скованность в теле
- Не знаете, куда деть руки
- Работаете на сцене или в кадре
- Хотите выразительнее выступать перед людьми
Перед занятием
Коротко о важном.
Занятие ведёт педагог по пластической выразительности. Нагрузка адаптируется под возможности участников.
- 01Свободная одежда
- 02Носки или босиком
- 03Можно переодеться
- 04Физическая подготовка не требуется
Следующий шаг
Выберите дату.
Остальное начнётся в студии.
В форме записи указаны актуальные даты, стоимость и свободные места. Если не уверены в формате — напишите администратору.
Ещё в разделе